Sicherheitsworkshop
10. März 2024 @ 9:30 - 18:30
Wir beschäftigen uns in Theorie und Praxis mit dem Thema Sicherheit im Kanusport. Der Workshop ist für alle aktiven Paddler:innen geeignet, Wer an sportlichen oder Seekajaktouren teilnehmen, wer auf der Elbe, großen Seen, der Ostsee oder anderen Großgewässern oder wer gern allein paddeln möchte, sollte sich auf jeden Fall intensiv mit den unten genannten Inhalten und der praktischen Erprobung auseinandersetzen!
Zeitplan:
Im Voraus erhält jede:r Teilnehmer:in einen Auszug aus der DKV Unfallstatistik per Mail mit der Bitte, ein Thema daraus beim/nach dem Mittagessen vorzutragen (1-2 min.).
- 09.30 – 10.00 Uhr: Theorie 1: Boote bewegen, Dachtransport, Anhängertransport, StVO, Befestigungen
- 10.00 – 10.30 Uhr: Praxis 1: Boote bewegen, Dachtransport, Anhängertransport, Befestigungen
- 10.30 – 11.00 Uhr: Anfahrt Schwimmbad
- 11.00 -13.00 Uhr: Praxis 2 im Schwimmbad: Kennenlernen von Wurfsack und Paddelfloat, Eigen- und Fremdsicherung und -Rettung nach Kenterung, Aussteigen, Boot und Material selbst und mit Hilfe bergen, Wiedereinstieg
- 13.00 -14.30 Uhr: Rückfahrt und gemeinsame Mittagspause
- 14.30 – 16.00 Uhr: Praxis 3 im kalten Wasser des Kanals: Eigen- und Fremdsicherung und -Rettung nach Kenterung, Aussteigen, Boot und Material selbst und mit Hilfe bergen, Wiedereinstieg
- 16.00 -17.00 Uhr: Duschen und gemeinsame Kaffeepause
- 17.00 – 18.30 Uhr: Theorie mit folgenden Themen
- Theorie 2: Reflektion Sicherung und Rettung, Zusammenfassung erprobter Techniken
- Theorie 3: Reflektion Ausrüstung, Kleidung
- Theorie 4: Sicherheitsrisiko Mensch: physische + psychische Voraussetzungen, Gruppendynamik, Umgang mit Angst
Denke an Badezeug für das Schwimmbad, Kälteschutzkleidung für den Kanal und an einen Imbiss für die Pausen.
Wenn du nur an den Übungen im Schwimmbad interessiert bist, wähle bitte einen anderen Kentertermin. An diesem Workshop solltest du nur komplett teilnehmen.
Moderation, Info und Anmeldung bei Jutta Holtzheimer.