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Du hast Lust nicht nur zu paddeln, sondern auch auf dem SUP Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft zu trainieren? Dann bist du hier genau richtig. Du musst kein Yogi sein, solltest aber Spaß an Bewegung haben, gut schwimmen können und schon mal auf einem Brett gestanden haben. 🏄♂️ Denke daran, dich entsprechend der Wassertemperatur zu […] |
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